Sabia que a sementes de mamão tem diversos benefícios? Cuida do fígado, dos rins e é anti-inflamatória. Confira
O mamão é uma fruta ótima para a saúde. Faz bem para a saúde intestinal, para a pele e para o sistema imunológico. Só que a maior parte das pessoas jogam fora as sementes! Não cometa este sacrilégio! As sementes de mamão também são ricas em benefícios.
Uma sobremesa rápida, fácil e deliciosa
Ingredientes:
– 3 xíc. (chá) de sementes de mamão
– 2 xíc. (chá) de água
– 1 xíc. (chá) de açúcar
Modo de fazer
Coloque as sementes em uma panela e cubra com água. Deixe cozinhar por 15 minutos. Quando as sementes já estiverem bem macias pode escoar e bater no liquidificador com uma xícara de água. Peneire e leve novamente ao fogo com o açúcar, mexendo até engrossar.
Não jogue as sementes de mamão no lixo!
#1 – Tem alto teor de enzimas digestivas e ajudam a controlar a azia – sete sementinhas por dia ajudam;
#2 – Possui propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas;
#3 – Conta com enzimas antiparasitárias e um alcaloide chamado carpaína, que ajuda a eliminar parasitas intestinais;
#4 – Faz bem para os rins: ajuda a prevenir doenças renais;
#5 – Ajuda a purificar o fígado. Seu consumo dá um up na eliminação de toxinas filtradas pelo órgão;
#6 – Auxilia a perder peso. As sementes de mamão têm uma propriedade que impede a absorção de gordura pelo organismo.
Tem outra receita usando as sementes de mamão? Poste nos comentários 😉
